Publié le 6 nov. 2019

Centre-méditation-Mayenne-Orne-Sarthe

Stage de méditation taoïste

1 mai 2020 – 3 mai 2020
La méditation taoïste
La méditation taoïste est moins connue du grand public que le tai-chi chuan et le Qi gong qui en sont issus. Ceci est dû au fait que la méditation taoïste a longtemps été, et est toujours gardée secrète en Chine dans les différentes écoles et temples taoïstes. Elle était et est toujours enseignée directement de Maître à disciple et d’enseignant à élève. Elle n’est donc pas très vulgarisée dans les différents écris et médias actuels. Elle est basée sur la philosophie, la cosmologie, la médecine chinoise, et l’alchimie interne taoïste qui associe différentes pratiques afin de cultiver le Ming « l’énergie vitale ». afin de retrouver e Xing « L’esprit originel » afin d’être en harmonie avec le Tao
Ces pratiques permettent de libérer, d’harmoniser, d’ouvrir les différents centres et canaux énergétiques situés à l’intérieur de notre corps. Ceci permet un rééquilibrage énergétique global de l’être humain permettant de retrouver un état naturel du corps et de l’esprit. Ce qui est fantastique dans les méditations taoïstes, c’est qu’elle améliore le processus homéostatique de notre physiologie. Le processus homéostatique permet d’équilibrer tous les systèmes de notre corps. Ces méditations taoïstes s’adaptent bien à notre société occidentale assez stressante, et permet de garder ou de retrouver un meilleur équilibre sur tous les plans de notre être.
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